¿Cuánto crece el pie de los niños?

El crecimiento de los pies de los bebés y niños es rápido, aunque no constante. Hemos de saber quecada talla de calzado infantil es 6 milímetros mayor que la anterior, y que los huesos de los pies crecen hasta los 14 -16 años de vida antes de osificarse completamente.

Durante los primeros 15 meses de vida el pie crece aproximadamente medio número (3 milímetros) cada dos meses; de los 15 meses a los 2 años, medio número cada tres meses; y de los 2 a los 3 años, medio número cada tres o cuatro meses.

Por tanto hay que poner atención para no alargar demasiado el uso de los zapatos, que no les queden pequeños y sean de la talla adecuada, ya que deben permitir el movimiento con el suficiente espacio para que el pie crezca sin dificultades.

Renovar el calzado de forma periódica es la mejor manera de prevenir esos problemas. Y también habremos de tener en cuenta que cada modelo de zapato puede adaptarse de modo diferente al pie del pequeño, por lo que las tallas del calzado y medidas del pie no son la varita mágica para saber qué zapato le irá bien, aunque orientan a la hora de saber cuánto ha crecido el pie del niño y empezar a probar cuál es el adecuado.

 

Fuente: bebesymas

Un 20 % de los niños presentan dolor en el talón

La enfermedad de Sever es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón del niño. Se conoce también con el nombre de apofisitis del calcáneo. Una alteración más propia de niños que de niñas. Enric Giralt, podólogo, nos describe en qué se caracteriza y cómo se trata este dolor en el talón.

Causas de la enfermedad de Sever

La enfermedad de Sever es propia del crecimiento de la infancia. Enric Giralt explica que se produce porque el núcleo secundario de crecimiento del calcáneo, del hueso que forma el talón, en el momento de fundirse con el talón para  terminar la forma del pie, no se realiza correctamente por distintas causas.

Características del dolor

El dolor en el talón se manifiesta entre los 8 y 12 años, que es cuando desaparece. El dolor característico se manifiesta tras realizar deporte o un sobreesfuerzo. Se trata de un dolor agudo, punzante sobretodo de la parte posterior del talón, describe el podólogo. Disminuye con el reposo o con un masaje en la zona con una crema antiinflamatoria. El dolor es el principal motivo de consulta. En algunos casos, el dolor aparece a diario hacia el atardecer.

Cómo se trata

El tratamiento tiene el objetivo de mejorar la calidad de vida y tratar la sintomatología: el dolor y las molestias que ocasiona. Se basa en la correcta utilización de un soporte plantar. Con esta simple medida se alivia el dolor. Enric Giralt recomienda que cada seis meses los niños acudan al podólogo para revisar que el tratamiento se realiza correctamente.

Fuente: vivirmejor

MARCHA EN PUNTILLAS IDIOPÁTICA

¿Es normal andar de puntillas?

A menudo los niños cuando empiezan a andar lo hacen de puntillas. Éste hábito puede mantenerse hasta los 2 o 3 años de edad. Sin embargo, la marcha de puntillas (marcha equina) no constituye un estadio evolutivo de la marcha normal por el que tienen de pasar todos los niños.
Algunos niños mayores de tres años persisten con este hábito a pesar de no presentar ninguna alteración neurológica, si bien puede asociarse un leve acortamiento del tendón de Aquiles. Esta situación es conocida como “marcha de puntillas idiopática” (idiopathic toe-walking).

¿Por qué ocurre?

Aunque en un principio se pensó que la “marcha de puntillas idiopática” era siempre consecuencia de un acortamiento del tendón de Aquiles, hoy sabemos que muchos niños con esta situación no presentan ninguna contractura muscular o tendinosa. Por lo demás son niños sanos y sin ningún trastorno aparente. El origen se esta situación es por lo tanto desconocido (idiopático)

¿Cómo se manifiesta?
Los niños con una “marcha de puntillas idiopática” lo hacen de forma bilateral es decir en ambos pies por igual. Aunque preferentemente andan de puntillas son capaces de realizar una marcha plantar o plantígrada, que se caracteriza porque el pie inicia el contacto con el suelo con el talón y realizan después un apoyo plantar completo.
Cuando el niño está andando sólo apoya los dedos del pie, pero en reposo, relajado, puede apoyar toda la planta del pie, contactando con el suelo el talón y los dedos a la vez.
El médico, al examinar al niño puede encontrar que la movilidad del tobillo (flexión dorsal) está disminuida, lo cual es consecuencia de un acortamiento del tendón de Aquiles. La exploración neurológica del niño es normal sin evidencias ni de debilidad muscular ni de espasticidad.

¿Es necesario acudir al podólogo?
Conviene que los niños mayores de tres años que andan de puntillas sean evaluados por un especialista antes de ser diagnosticados de “marcha de puntillas idiopática” ya que este es un diagnóstico de exclusión que solo debe realizarse tras excluir otras posibles causas de marcha equina.
Ante un niño que ande constantemente de puntillas debe descartarse en primer lugar una alteración neurológica (parálisis cerebral infantil, distrofia muscular, espina bífida, hidrocefalia…). Los niños que empiezan a andar de puntillas tardíamente o lo hacen en una sola extremidad deben evaluarse más detenidamente. En algunos casos será preciso realizar exploraciones complementarias incluyendo la analítica (creatinina), radiología, electromiografía o resonancia magnética.

¿Cómo se trata la “marcha de puntillas idiopática”?
Los niños de tres años que ocasionalmente andan de puntillas tan solo precisan ser controlados u observados de forma periódica. Aquellos niños mayores de esta edad y con una tendencia habitual por este tipo de marcha requerirán un tratamiento específico.
Como primera medida estará indicados los ejercicios de estiramiento del músculo tríceps, pero en los casos más severos o de niños mayores deberá valorarse el tratamiento con yesos correctores o con aparatos ortopédicos (férulas).
El tratamiento quirúrgico (alargamiento del tendón de Aquiles) tan solo debe aconsejarse en pacientes con un acortamiento evidente del tendón de Aquiles y en los cuales no ha sido efectivo el tratamiento con ejercicios de estiramiento o con yesos correctores.

 

Fuente: podologotoledo